Koolcapp

สมุนไพรอะไรบ้างที่ช่วยบรรเทาอาการ ไข้หวัด?

koolcapp

ไข้หวัดเป็นสิ่งที่เกิดได้กับทุกคน เมื่อมีอาการไข้หวัดใครๆก็รู้สึกไม่ดี แต่ยังไงก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ แล้วมีอะไรบ้างนะที่ช่วยบรรเทาอาการให้ดีขึ้นบ้าง? วันนี้ Koolcapp ได้นำความรู้ง่ายๆมาบอกกันค่ะ
สมุนไพรไทยมีมากมายหลายชนิด แต่ละชนิดก็มีสรรพคุณแตกต่างกันออกไป และวันนี้จึงได้มาแนะนำสมุนไพรที่ช่วยบรรเทาอาการไข้หวัด

Shallot-koolcapp

1.หอมแดง

ให้นำหอมแดง 1 หัวเล็กมาปอกเปลือก แล้วกินพร้อมอาหารเป็นประจำทุกวัน มีสรรพคุณช่วยป้องกันหวัดและบรรเทาอาการคัดจมูกลงได้ แต่หากพบว่ายังไม่หายดีก็ให้ใช้หอมแดงเล็กจำนวนประมาณ 4-5 หัวมาทุบพอแตก นำไปต้มกับน้ำสะอาด 1 ลิตรให้เดือด แล้วเทน้ำใส่ชามใบใหญ่ ก้มหน้าลงไปให้ห่างจากชามแค่พอประมาณ คลุมศีรษะด้วยผ้าขาหนู แล้วสูดไอระเหยจากน้ำหอมแดงประมาณ 5-10 นาที วิธีนี้จะทำให้รู้สึกโล่งจมูกมากขึ้น

chamberbitter-koolcapp

2.หญ้าใต้ใบ


สมุนไพรหญ้าใต้ใบต้นเล็กๆ มีรสชาติขมเย็น สามารถช่วยแก้หวัดคัดจมูกได้เช่นกัน โดยให้นำต้นสดประมาณ 3 ต้นมาล้างให้สะอาด หั่นเป็นท่อนสั้นๆ จากนั้นนำมาต้มกับน้ำเปล่า 1 ลิตรให้เดือด กรองด้วยผ้าขาวบาง เอาแต่น้ำมาดื่มก่อนอาหาร โดยดื่มครั้งละ 1 แก้ว เป็นเวลาเช้า-เย็น ก็จะช่วยแก้อาการหวัดคัดจมูกและยังช่วยให้น้ำมูกแห้งได้ด้วย

lemongrass-koolcapp

3.ตะไคร้


บุบต้นตะไคร้ 3-4 ต้นให้แตก นำมาต้มกับน้ำเปล่า 1 ลิตรให้เดือด แล้วยกลง รินเอาแต่น้ำมาจิบบ่อยๆ ตลอดทั้งวัน เพราะตะไคร้ก็เป็นสมุนไพรแก้คัดจมูก และยังช่วยแก้อาการน้ำมูกไหลจากหวัด

Rhubarb-koolcapp

4.โกฐน้ำเต้า

  • ขับเหงื่อ, สารพิษออกจากร่างกาย
  • กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ใหญ่
  • มีฤทธิ์ในการห้ามเลือดทั้งภายนอกและภายใน สามารถนำมาใช้ในการห้ามเลือด และสมานแผลในกระเพาะอาหารได้เนื่องจากTannin มีฤทธิ์ยับยั้งการเจริญของแบคทีเรีย
  • มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
  • ช่วยลดความดันโลหิต และลดไขมันตัวไม่ดีในเลือด

หากเป็นเหง้าแห้ง ให้ใช้ครั้งละประมาณ 3-12 กรัม นำมาต้มกับน้ำเป็นยาดื่ม แต่ถ้าเป็นเหง้าแบบที่บดเป็นผงมาแล้วให้ใช้ครั้งละประมาณ 1-1.5 กรัม

5.koolcapp
คูลแคป มีสมุนไพรหลายชนิดช่วยในเรื่องเจ็บคอ ร้อนใน หากตอนนี้เพื่อนๆ คนไหนเกิดเริ่มมีอาการเจ็บคอ
ลองรับประทานคูลแคป 1-2 แคปซูล (เช้า-เย็น) เพราะคูลแคปมีสมุนไพรที่ช่วยฆ่าเชื้อในลำคอได้ แต่ถ้าหาก2-3 วันไม่ดีขึ้น แนะนำให้รีบไปพบแพทย์ จะได้สบายใจหายห่วง

CR: 6 สมุนไพรแก้หวัด คัดจมูก บอกลาหวัดง่ายๆ แต่ได้ผล ! ,สมุนไพรของเรา ,โกฐน้ำเต้า สรรพคุณและประโยชน์ของต้นโกฐน้ำเต้า 22 ข้อ ! (ตั่วอึ๊ง)